Tu as suivi au moins un stage d’autodéfense féministe récemment, ça t’a plu, et tu as envie d’approfondir ?

Pour participer à un stage niveau 2, il faudra que ton dernier stage remonte à moins de 2 ans, pour assurer la bonne dynamique du groupe, sans reprendre complètement les bases.

Si ton dernier stage a eu lieu il y a plus de 2 ans, tu peux noter que les stages de base (niveau 1) sont toujours différents selon le moment de ta vie, le groupe, la formatrice, l’association, c’est toujours très intéressant d’en refaire, tu apprendras et pratiqueras sans t’ennuyer.

Contenu

Ce stage d’approfondissement sera moins théorique qu’un stage de base (niveau 1), plus pratique et nous l’espérons, avec le plus de construction collective possible. Nous reviendrons sur vos expériences, réviserons et approfondirons les techniques d’autodéfense physique, verbale, émotionnelle, à partir des situations amenées par le groupe. Nous parlerons également de la possibilité de continuer la pratique en auto-gestion.

Animatrice

Après une formation juridique, Sophia a découvert l’autodéfense féministe il y a une dizaine d’années, rencontre importante qui lui a donné envie de participer à partager ces outils. Elle a mis en place le programme Enfants CAPables à Grenoble en 2014, puis s’est formée comme animatrice d’autodéfense féministe auprès de l’association Viol Secours de Genève pendant 2 ans. Elle complète sa formation de prévention des violences, sur les aspects sociaux, psychologiques et juridiques (planning familial, collectif feministe contre le viol…), et avec des outils artistiques, sportifs et d’éducation populaire (danse, arts martiaux, théâtre de l’opprimé…). Elle intervient auprès d’enfants, d’adolescent·es et d’adultes. Elle aime faire des rencontres entre les gens et entre les disciplines, créer et tester des formats adaptés à différents publics, dans le but de développer confiance, solidarité et pouvoir d’agir. Il lui tient à cœur de lutter contre toutes formes de discriminations.